Γιώργος Θανάσης • Όλα όσα θα ήθελα να μου πει ο ψυχολόγος μου | Εκδόσεις Τζιόλα
Γράφει η Ιωάννα Σταθοπούλου
Το «Όλα όσα θα ήθελα να μου πει ο ψυχολόγος μου» του Γιώργου Θανάση δεν είναι ένα εγχειρίδιο θετικής ψυχολογίας με εύκολες λύσεις, ούτε μανιφέστο αισιοδοξίας. Έρχεται σαν μια φωνή που μπαίνει μέσα σου αθόρυβα και σου λέει: “Είμαι εδώ. Σε βλέπω. Σε νιώθω”.
Ο τίτλος του βιβλίου είναι σχεδόν εξομολογητικός. Λειτουργεί σαν μια γέφυρα συνομιλίας. Άλλωστε, είμαι βέβαιη πως όλοι έχουμε κάποτε βρεθεί στη θέση να θέλουμε έναν άνθρωπο απέναντί μας, έναν ειδικό, έναν συνομιλητή, να μας ακούσει και να μας πει την “αλήθεια” με τρόπο που να μην πονάει. Ή, έστω, να πονάει σωστά. Αυτό επιχειρεί ο Θανάσης μέσα από το βιβλίο του. Όχι να σου δώσει απαντήσεις, αλλά να σου δείξει πώς να κάνεις τις σωστές ερωτήσεις στον εαυτό σου.
Ο λόγος του συγγραφέα κινείται σε μια ισορροπία ανάμεσα στην τρυφερότητα και τη νηφαλιότητα. Δεν χαϊδεύει την πληγή, αλλά την κοιτάζει όπως είναι με την αδεξιότητα, τις άμυνες, τις ενοχές, τις αναβολές και τη σύγχυση που την ακολουθεί. Δεν σου ζητά να γίνεις άλλος άνθρωπος. Σου ζητά να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
Οι θεματικές που ξεδιπλώνονται αγγίζουν τις μεγάλες εσωτερικές μας επικράτειες. Θέματα της, η σχέση με τον εαυτό μας, η σχέση με τους άλλους, τον έρωτα, τη συντροφικότητα, την απώλεια. Όλα αυτά που δεν χωράνε εύκολα σε μία συζήτηση και όμως είναι αυτά που κουβαλάμε καθημερινά σαν δεύτερο δέρμα.
Η προσέγγιση του Θανάση δεν έχει το ύφος του “ειδικού που ξέρει”. Έχει τον τόνο του ανθρώπου που έχει κάτσει δίπλα στον πόνο και ξέρει το πως να τον κατευνάζει με σεβασμό και ευαισθησία. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό. Γιατί συχνά, όταν μιλάμε για ψυχική υγεία και αυτογνωσία, πέφτουμε σε δύο υπερβολές. Είτε στο ψυχρό επιστημονικό λεξιλόγιο, είτε στη γνωστή καραμέλα του “όλα είναι θέμα επιλογής”. Ευτυχώς, το βιβλίο αυτό αποφεύγει και τα δύο. Δεν σε διορθώνει. Δεν σε ντύνει με έτοιμη σοφία. Σε αφήνει να αναγνωρίσεις τον εαυτό σου χωρίς ντροπή.
Αξίζει επίσης να ειπωθεί πως το βιβλίο λειτουργεί καλά όχι μόνο ως ανάγνωσμα μιας φοράς, αλλά και ως σύντροφος επιστροφής. Είναι από εκείνα που τα ανοίγεις ξανά σε μια δύσκολη μέρα, όχι για να σου λύσουν τη ζωή, αλλά για να σου κρατήσουν λίγο το χέρι και να σε καθοδηγήσουν.
Αν υπάρχει κάτι που μπορεί να χρειαστεί προσοχή, είναι η προσδοκία του αναγνώστη. Όποιος αναζητά αυστηρά δομημένες τενικές, ασκήσεις, θεραπευτικά πρωτόκολλα και μεθοδολογία, ίσως θελήσει παράλληλα και ένα πιο “εργαλειακό” βιβλίο. Εδώ το βάρος πέφτει κυρίως στο βίωμα, στη σκέψη, στη φράση που γίνεται καθρέφτης.
Τελικά, το «Όλα όσα θα ήθελα να μου πει ο ψυχολόγος μου» μοιάζει με ένα κείμενο που γράφτηκε για τις στιγμές που δεν έχουμε λέξεις και μας τις επιστρέφει μία-μία, όχι σαν διάγνωση, αλλά σαν δυνατότητα να νιώσουμε ότι μπορούμε να σταθούμε μέσα μας, χωρίς να μας εγκαταλείψουμε.
Για τον συγγραφέα…
Ο Γιώργος Θανάσης γεννήθηκε και μεγάλωσε στα Ιωάννινα. Ζει στην Καλαμάτα όπου υπηρετεί ως Αξιωματικός στην Πολεμική Αεροπορία. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Ψυχολογία της Υγειάς. Αρθρογραφεί τακτικά πάνω στις θεματικές της Θετικής Ψυχολογίας. Ποιήματά του έχουν τύχει διακρίσεων και έχουν περιληφθεί σε ποιητικές ανθολογίες. Το 2024 κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Ενύπνιο η πρώτη του ποιητική συλλογή με τίτλο «Κινούμενη Αλήθεια». Το «Όλα όσα θα ήθελα να μου πει ο ψυχολόγος μου» που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Τζιόλα είναι το δεύτερο βιβλίο του.
