Ήταν απελπιστικά λίγοι οι στρατιώτες που υπερασπίζονταν την Κωνσταντινούπολη λίγο πριν την Άλωση, επειδή ήταν μικρός ο πληθυσμός της πόλης και χιλιάδες οι νέοι που κατέφευγαν στα μοναστήρια για να αποφύγουν τη στράτευση. Όταν ο…
Περπάτημα: Τα πλεονεκτήματα στην υγεία μας
Περπάτημα - Τα πλεονεκτήματα στην υγεία μας - Θωράκιση του ανοσοποιητικού και της ψυχικής μας υγείας Γράφει η Βίκυ Δασκαλάκη, Ψυχολόγος, M.Sc. Ένας χαλαρός περίπατος μπορεί να ενισχύσει τη διάθεση, την ψυχολογική μας ευεξία! Απενοχοποίηση…
6 Μαρτίου: Διεθνής Ημέρα Κατά του Bullying
Γράφει η Βίκυ Δασκαλάκη, Ψυχολόγος - - Πτυχ. Παντείου Msc ΣΧΟΛΙΚΟΣ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟΣ Τι είναι ο σχολικός εκφοβισμός Εκφοβισμός είναι οποιαδήποτε ενέργεια σκοπεύει να βλάψει, να ταπεινώσει ή να εξαναγκάσει ένα άλλο ον. Στην προκειμένη όταν…
8 παράγοντες για το δρόμο προς την Ευτυχία!
Γράφει η Βίκυ Δασκαλάκη, Ψυχολόγος - Πτυχ. Παντείου Msc Είσαι χαρούμενος; Είναι μια απλή καθημερινή σκέψη, αλλά με πολλές μεταβλητές στις οποίες στηρίζεται. Τι κάνει κάποιον ευτυχισμένο; Σίγουρα, υπάρχουν αρκετοί δρόμοι προς την ευτυχία και…