Δε φταίω εγώ, δε φταις εσύ, μπορεί να φταίει το νησί, μας μάγεψε, μας πήρε τα μυαλά και μου μιλάς για καλοκαίρια για ακρογιαλιές και αστέρια. Με αυτά τα σοφά λόγια η Σοφία Αρβανίτη είχε…
8 συμβουλές που καλλιεργούν την ψυχική ανθεκτικότητα
Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι μία συνεχής μάχη. Διαβάστε πώς μπορείτε να την καλλιεργήσετε. Η κλινική ψυχολόγος Meg Jay τονίζει ότι οι άνθρωποι δε νιώθουν ότι τους κατανοούν όταν κάποιος τους λέει «επανέκαμψες από αυτή τη…
Επιπτώσεις του κορωνοϊού
Γράφει η Βαρβάρα Ηλοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονας Σύμφωνα με τα συμπεράσματα της επιστημονικής κοινότητας η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση δεν επιδρούν αρνητικά μόνο στη ψυχική υγεία αλλά ταυτόχρονα έχουν βλαβερή επίπτωση και στη…
Ο ρόλος του χαρακτήρα στη μάχη κατά του…
Οι άνθρωποι με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας είναι πιθανότερο να δείξουν συμμόρφωση με τις οδηγίες και τα περιοριστικά μέτρα κατά της εξάπλωσης του κορονοϊού και της νόσου Covid-19, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική έρευνα. Για παράδειγμα,…
Νιώθετε άγχος στη δουλειά; Είστε μέρος της πλειοψηφίας
Αυστηρές προθεσμίες, λίστες προτεραιοτήτων, μηνιαία «κλεισίματα», ισολογισμοί, λογιστές και εφορία – δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι οι εργαζόμενοι στον οικονομικό τομέα έχουν πολύ άγχος. Το άγχος είναι παρόν στους χώρους εργασίας και αυξάνεται διαρκώς σύμφωνα με μια…
Κορωνοϊός: Ο φόβος της αγκαλιάς
Γράφει ο Κωνσταντίνος Μανίκας, Οικονομολόγος - Ψυχολόγος, Συγγραφέας Ξεπεράσαμε τους επτά μήνες από τη στιγμή που κληθήκαμε και στην Ελλάδα να αναμετρηθούμε με το "τέρας" της πανδημίας του κορωνοϊού. Υποστήκαμε δύο μήνες εγκλεισμού, αναγκαστήκαμε να…
Όσοι έχουν πολλές «έξυπνες» συσκευές νιώθουν λιγότερο ικανοποιημένοι
Όσες περισσότερες «έξυπνες» ηλεκτρονικές συσκευές έχει κανείς στο σπίτι του, όπως π.χ. τα ηχεία Amazon Echo με τεχνητή νοημοσύνη, τόσο λιγότερο ικανοποιημένος τείνει να νιώσει με τη νέα τεχνολογία. Αυτό είναι το συμπέρασμα μίας νέας έρευνας Ελλήνων…
Οι ψυχολογικές συνέπειες ενός πολέμου
Μετά από κάθε πόλεμο και αφού σιγήσουν τα όπλα και αρχίζει η επανόρθωση ακολουθεί απολογισμός των συνεπειών του πολέμου. Μαθαίνουμε τότε για τις απώλειες σε ανθρώπινο δυναμικό, νεκρούς και τραυματίες και καταστροφές σε υλικοτεχνικές υποδομές.…
Οι 5 πιο λάθος λόγοι για να παντρευτείς
Καλώς ή κακώς ο γάμος αποτελεί ένα σύμβολο επιτυχίας, ευημερίας, ωριμότητας και σταθερότητας. Ένας ευτυχισμένος γάμος μπορεί να οδηγήσει σε μια χαρούμενη ζωή γεμάτη υγεία και μακροζωία. Πολλοί άνθρωποι όμως παντρεύονται όχι γιατί νιώθουν πως έχουν…