Δε φταίω εγώ, δε φταις εσύ, μπορεί να φταίει το νησί, μας μάγεψε, μας πήρε τα μυαλά και μου μιλάς για καλοκαίρια για ακρογιαλιές και αστέρια. Με αυτά τα σοφά λόγια η Σοφία Αρβανίτη είχε…
Η σχέση μας με τον χρόνο
Από την Αθηνά Πάσχου, Ψυχολόγο, MSc στην Αντιμετώπιση του Πόνου Ο χρόνος… Ο χρόνος κυλά πολύ γρήγορα ή κάποιες φορές βασανιστικά αργά. Η αίσθηση που έχει ο καθένας μας για αυτόν είναι σχετική, όπως συμβαίνει άλλωστε και…
Γιατί μας κάνει καλό να γιορτάζουμε τα Χριστούγεννα…
Μετάφραση: Μύρω Χριστοδούλου Οι ερευνητές εξηγούν γιατί το να διατηρούμε τα εορταστικά έθιμα είναι σημαντικό για τη ψυχική υγεία, κυρίως την περίοδο της COVID. Φέτος, όπως να λένε οι επιστήμονες, είναι πιο σημαντικό από ποτέ…
Όταν οι διακοπές των Χριστουγέννων μάς δημιουργούν άγχος
Η εποχή των διακοπών έφθασε. Φαντάζομαι πως και εσύ θα αγαπάς τις στιγμές που βρίσκεσαι με φίλους, οικογένεια, αγαπημένα πρόσωπα. Παρόλο, όμως που τα Χριστούγεννα είναι η γιορτή που αναμένεται πιο πολύ από όλες τις…
Το παιδί μέσα μας
Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν.Επιστήμονας Για να μπορέσεις να δώσεις μια άλλη διάσταση τόσο στον εαυτό σου , όσο και στις επαγγελματικές ή διαπροσωπικές σου σχέσεις, χρειάζεται η σύνδεση με το παρελθόν, τα…
Eva’s stories… “Έρωτας στο Instagram …υπάρχει;”
Γράφει η Εύα Μαράκη Ξέρω πως οι περισσότεροι από εσάς αυτή τη στιγμή χαμογελάτε ή μπορεί και να κατσουφιάζετε διαβάζοντας αυτές τις γραμμές. Είτε θυμάστε κάτι σχετικό που σας έτυχε ή ζείτε τον έρωτα με…
Κρίση πανικού
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Η διαταραχή πανικού είναι από τις πιο συχνές ψυχικές παθήσεις κατά την οποία ο ασθενής παρουσιάζει αιφνίδια και απρόσμενα επεισόδια έντονου φόβου και…
Μοναχικά άτομα και κοινωνικές δεξιότητες
Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονας Μία από τις κύριες αρνητικές ιδιότητες που χαρακτηρίζουν τα μοναχικά άτομα είναι η απαισιοδοξία. Επίσης τα άτομα αυτά πολλές φορές τείνουν να νιώθουν ενοχές και να διακατέχονται…
Φιλοσοφική αγωνία και ψυχανάλυση
Γράφει ο Δημοσθένης Δαββέτας Καθηγητης Φιλπσοφιας της Τέχνης , ποιητής, εικαστικός, γεωπολιτιστικός αναλυτής Πολύ συχνά γύρω μου βρίσκομαι μεταξύ φίλων ή σπουδαστών μου που μου ζητούν να μάθουν επίμονα που συναντιόνται και που διαφέρουν τα…