Ήταν απελπιστικά λίγοι οι στρατιώτες που υπερασπίζονταν την Κωνσταντινούπολη λίγο πριν την Άλωση, επειδή ήταν μικρός ο πληθυσμός της πόλης και χιλιάδες οι νέοι που κατέφευγαν στα μοναστήρια για να αποφύγουν τη στράτευση. Όταν ο…
Η κάθαρση στο γράψιμο
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή, www.expressingmyself.gr «Οι λέξεις αναδύονται από το σώμα της χωρίς να το συνειδητοποιεί, σαν να την επισκέπτονται από τη μνήμη μιας γλώσσας που έχει ξεχαστεί.» Μαργκερίτ Ντυράς…
Αίσθημα χρόνιας κόπωσης – Η νέα εποχή. μετά…
Γράφει η Βίκυ Δασκαλάκη, Ψυχολόγος, M.Sc. Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης μπορεί να είναι το κλειδί για την κατανόηση του συνδρόμου μετά το Covid ! Οι επιζώντες από οξείες κρίσεις του Covid-19 αντιμετωπίζουν μια σειρά από…
Οι ψυχολογικές επιπτώσεις του κορωνοϊού
Η απολύτως επιβεβλημένη απομόνωση στο σπίτι, η αποφυγή των κοινωνικών επαφών και η τακτική τήρηση μέτρων υγιεινής και αυτοπροστασίας λόγω της εξάπλωσης του κορονοϊού έχουν αναπόφευκτες ψυχολογικές παρενέργειες σε ορισμένους ανθρώπους. Η ένταση της μοναξιάς και των ψυχαναγκαστικών συμπεριφορών,…
Οι αόρατες ουλές της κακοποίησης
Αναγνωρίζοντας τα σημάδια της συναισθηματικής – λεκτικής κακοποίησης Από την Κατερίνα Γερολύμπου, Δικαστική – Εγκληματολογική Ψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια Εφήβων και Ενηλίκων Μια ιστορία που διαδραματίζεται συχνά στις αίθουσες των δικαστηρίων είναι η απογοήτευση των ατόμων που διεκδικούν…
Πες μου ένα ψέμα!
Γράφει ο Κωνσταντίνος Μανίκας, Οικονομολόγος - Ψυχολόγος, Συγγραφέας Τι μέρα κι αυτή η Πρωταπριλιά! Τη θυμόμαστε από μικρά παιδιά ως μια ευκαιρία για πλάκες. Να ξεγελάσουμε κάποιον γνωστό ή και λιγότερο δικό μας άνθρωπο με…
Υπερφαγία – Αφαγία: Τι κρύβεται πίσω από τη…
Από την Γεωργία Πολάκη, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδευτικό Πολλές φορές η ανάγκη να αποκτήσουμε τον έλεγχο στη ζωή μας εκφράζεται μέσω της προσπάθειας για μείωση βάρους μέσα από τον περιορισμό της τροφής μας…
Το τραύμα της αποξένωσης
Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονας Υπάρχει άραγε τρόπος επανασύνδεσης ή και συμφιλίωσης σε μια οποιαδήποτε σχέση προσωπική, επαγγελματική, κοινωνική, όπου η απέναντι πλευρά έχει ξεκάθαρα αρνητική στάση; Τι μπορεί να επιτύχει κανείς…
Περπάτημα: Τα πλεονεκτήματα στην υγεία μας
Περπάτημα - Τα πλεονεκτήματα στην υγεία μας - Θωράκιση του ανοσοποιητικού και της ψυχικής μας υγείας Γράφει η Βίκυ Δασκαλάκη, Ψυχολόγος, M.Sc. Ένας χαλαρός περίπατος μπορεί να ενισχύσει τη διάθεση, την ψυχολογική μας ευεξία! Απενοχοποίηση…