Μοναχικά άτομα και κοινωνικές δεξιότητες

Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονας Μία από τις  κύριες αρνητικές ιδιότητες  που χαρακτηρίζουν τα μοναχικά άτομα είναι η απαισιοδοξία. Επίσης τα άτομα αυτά πολλές φορές τείνουν να νιώθουν ενοχές και να διακατέχονται…

Κακοποίηση και κακοποιητικός τραυματικός δεσμός

Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος- Κοιν. Επιστήμονας Όπως όλες οι διαπροσωπικές σχέσεις, έτσι και οι κακοποιητικές ακολουθούν έναν κύκλο. Είναι πασιφανές πλέον ότι η ενδοοικογενειακή βία επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες. Αυτό που είναι επίσης άξιο…

Ναρκισσισμός και ανασφάλεια

Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονα Σύμφωνα με νεότερες επιστημονικές έρευνες αποδεικνύεται  ότι οι συμπεριφορές ναρκισσισμού δεν πηγάζουν από τη μεγαλοιδέα που έχει κάποιο  άτομο για τον εαυτό του, αλλά κυρίως από την…

Μη αναγνώριση της προσφοράς μας στο πρόβλημα κάθε…

Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονς Συνήθως η μη αναγνώριση της προσφοράς μας μπορεί να διεγείρει αισθήματα απογοήτευσης, δυσαρέσκειας και θυμού. Είναι αρκετά επώδυνο όταν αισθάνεσαι ότι ενώ αφιερώνεις αρκετό χρόνο για να…

Καλό καλοκαίρι και καλές διακοπές

Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονας Ήρθε άραγε η κατάλληλη χρονική στιγμή που με χαρά και προσμονή θα αποχωριστούμε την πόλη που ζούμε και εργαζόμαστε για να εκδράμουμε μακριά από τη δύσκολη καθημερινότητα…

Ελεύθερη βούληση – Ντετερμινισμός

Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονας Η αναφορά στην ελεύθερη βούληση αντικατοπτρίζει την πεποίθηση ότι ο άνθρωπος επιλέγει ελεύθερα τις ενέργειές του, ενώ από την άλλη ο ντετερμινισμός είναι η πεποίθηση ότι οι ενέργειες…

Οι εναλλακτικές εκδοχές της πραγματικότητας

Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονας Ο τρόπος σκέψης είναι αυτός που επηρεάζει το συναίσθημα του κάθε ατόμου. Πολλές φορές λοιπόν που στο μυαλό των ανθρώπων κυριαρχεί το άγχος και ηαναποφασιστικότητα, τότε ξεπροβάλλει…

Θετική τοξικότητα

Γράφει η Βαρβάρα Ηλιόπουλου, Πολιτισμολόγος-Κοιν. Επιστήμονας Όταν μιλάμε για θετική τοξικότητα, εννοούμε ότι όσο κι αν μια κατάσταση είναι δύσκολη, οι άνθρωποι οφείλουν πάντα να διατηρούν θετική νοοτροπία. Από τη μία αυτού του είδους η…

Ο ρόλος του υποσυνείδητου στην αλλαγή στάσης ζωής

Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονας Πόσες φορές άραγε έχουμε καταφέρει να αποσαφηνίσουμε τους διακριτούς ρόλους του συνειδητού και του υποσυνείδητου. Το συνειδητό είναι εκείνο το τμήμα του εγκεφάλου που περιλαμβάνει το αντικειμενικό…

Προσαρμογή στη νέα κανονικότητα

Γράφει η Βαρβάρα Ηλιοπούλου, Πολιτισμολόγος - Κοιν. Επιστήμονας Μετά τη σταδιακή άρση των περιοριστικών μέτρων κατά της πανδημίας του κορωναιού, χρειάζεται αρκετός χρόνος για να ξαναβρούμε τους προηγούμενους ρυθμούς, τις παλιές μας συνήθειες, να προσαρμοστούμε…